Pour la petite histoire...

Le cercle de parole est une pratique ancestrale, on le retrouve dans toutes les cultures du monde, en Amérique, en Afrique, en Asie et en Océanie.

Le cercle symbolise l’égalité, l’unité et la sécurité, permettant à chacun de s’exprimer sans jugement. 

Ces traditions ont ensuite été réintroduites et adaptées dans les contextes modernes — centres hospitaliers, centres d'accueil médico-sociaux, entreprises...  — comme outils de thérapie, de communication, de cohésion et de soutien émotionnel.

Nos Cercles Solidaires comprennent :

Les thématiques 

Nos Cercles sont organisés autour de thématiques clairement définies, choisies pour répondre à des besoins existentiels ou émotionnels précis.

Chaque thématique est ensuite déclinée en thématique plus précise ce qui nous permet de cibler pairs-aidants et les experts les plus adaptés : psychologues et médecins spécialisés, juristes, nutritionnistes... 

Cette structuration fine garantit que chaque cercle bénéficie d’un accompagnement réellement ciblé, en cohérence avec la problématique qui rassemble les participants.

 

 

- Solitude, isolement et besoin de lien,  

- Communication et limites relationnelles,  

- Posture d'aidant,

- Parentalité et charge mentale familiale...

 

- Ménopause et péri-ménopause, andropause, 

- Endométriose,  cancer, troubles cardio-vasculaires...

- Fertilité, PMA, parcours complexes,   

- Post-partum...

- Estime de soi, confiance, 

- Identité, transitions et quête de sens, 

- Accidents, maladie, fracas de vie,

- Relations toxiques, ruptures,

- Deuil...

 

- Stress et surcharge mentale, 

- Troubles psy, troubles du comportement,

- Anxiété, peurs et pertes de repères, 

- Burn out… 

 

 

Les avantages d'un travail en groupe :

Au fil des échanges, les personnes en difficultés peuvent trouver dans un travail collectif : 

  • des pistes d'actions concrètes pour avancer dans leur problématique,

  • l'occasion de partager leur vécu et expérience et peut-être trouver quelques réponses inspirantes auprès de personnes vivant la même chose qu'elles,

  • de la matière pour compléter un travail psychocorporel personnel,

  • l'opportunité de diminuer les coûts (en comparaison avec un travail psychocorporel uniquement individuel)

  • une opportunité de rencontres pour se sentir moins seul.e.

 

 

Vous souhaitez participer ?

Contactez nous.

Chaque inscription est soumise à un petit entretien préalable permettant d'affiner votre demande et votre besoin.

Les Cercles étant des groupes thérapeutiques dits "fermés" (sans nouvelle arrivée après le démarrage du parcours), notre équipe veille à rassembler des personnes partageant au plus près une problématique commune, dans un cadre déontologique précis.

De nouveaux Cercles s'ouvrent toute l'année, sur toute la métropole Bordelaise, le prochain est peut-être pour vous ! 

 

 

A plusieurs, on est plus forts !

C'est notre raison d'être : Notre association défend le fait que chacun puisse avoir accès à un parcours de soin de qualité, avec la force du collectif.

Nos groupes rassemblent 8 à 12 personnes maximum par cercle, autour d'une problématique commune.

Nous croyons en ce projet car nous avons l'intuition qu'il répond aux enjeux de l'intelligence émotionnelle collective de l'humanité (ce que n'apportera jamais l'intelligence artificielle !).

> Il recréée du lien, quand vous vous sentez seul.e. 

> Il apporte un peu d'espoir, quand vous vous sentez démuni.e. 

> Il apporte un peu de lâcher prise, quand vous vous crispez autour d'une problématique.

> Il apporte des informations et des ressources ciblées, quand vous ne savez plus où chercher. 

Le tout en groupe, avec des personnes qui comme vous sont seules, démunies, tendues et perdues.