Questions fréquentes
Ici se trouve peut être la réponse à certaines de vos principales questions pratiques.
Comment soutenir l'association ?
En devenant membre, vous soutenez déjà notre démarche. Vous pouvez aussi nous apporter la force de vos bras, vos idées, votre énergie !
Vous pouvez également faire un don, du montant de votre choix, à notre action d'intérêt général. Nous pourrons vous remettre un reçu fiscal pour vos déductions d'impôts.
Comment m'inscrire et rejoindre un cercle ?
Il vous suffit de nous contacter. Après un entretien individuel avec l'un de nos thérapeutes (afin d'affiner la demande, mieux connaitre les besoins et attentes, et valider la participation), chaque participant s'acquitte de son adhésion à l'association, règle la totalité des frais d'inscription et signe un contrat d'engagement valant règlement intérieur pour assurer la bienveillance au sein du groupe, le respect et la sécurité de chacun. Ce règlement sera rappelé au démarrage par le sophro-thérapeute animateur.
Un engagement vaut pour la totalité des 7 séances. La participation à la totalité des séances est attendue. Aucune absence ne justifiera un remboursement.
Puis-je participer à plusieurs cercles ?
C'est possible, mais pas forcément recommandé, pour profiter pleinement des ressources apportées et du cheminement en cours. Selon la demande des participants, un second cercle, sur le même thème, peut également être envisagé pour 3 mois supplémentaires.
Les cercles ou les ateliers sont-ils ouverts aux enfants ?
Les Cercles et Ateliers (ateliers d'entrainement ou ateliers annexes) sont pour le moment réservés aux adultes. Nous envisageons l'ouverture de Cercles spécifiques Ados à moyen terme.
Qui sont les encadrants ? Où ont-ils été formés ?
L'Association rassemble 4 sophro-thérapeutes, formées en présentiel, durant plus de 5 ans à l'Institut de Sophrologie Existentielle de Bordeaux (Ecole affiliée à la Fédération Française de Psychanalyse et Psychothérapie - FF2P) autour de la création de ce projet.
Chaque cercle est encadré par un sophrothérapeute qui assure la sécurité, l'animation et la cohésion du groupe.
Quelle différence entre un atelier d'entraînement et un atelier sophrothérapeutique ?
L'atelier d'entraînement à la pratique de la sophrologie est un atelier ouvert à tous les membres, dont le nombre et la nature peut changer d'une semaine à l'autre.
Le Cercle sophrothérapeutique est groupe "fermé" dont les membres restent identiques tout au long du parcours. L'intersubjectivité (les témoignages et ressentis de chacun exprimés en écho) est la base du travail thérapeutique.
Où ont lieu les cercles ?
Les Cercles se déroulent à et autour de Bordeaux.
Chaque cercle peut se dérouler dans un cadre spécifique, en lien avec nos partenaires publics, privés et associatifs. L'adresse précise vous sera communiquée lors de votre inscription.
Je n'ai jamais fait de sophrologie, puis-je participer à un cercle ?
Oui, sans aucun problème. Il n'est pas demandé de niveau de pratique particulier, la sophrothérapie est un outil accessible à tous. C'est une méthode psychocorporelle douce, non invasive, qui utilise des techniques de relaxation et de respiration, favorisant l'écoute et le relâchement du corps.
Est-ce complémentaire ou redondant si je suis déjà en thérapie individuelle ?
Une thérapie collective est tout à fait complémentaire à une prise en charge individuelle. Le partage avec le groupe vous invite à vous vivre, à écouter et à partager autrement.
Est-ce que vos prestations sont remboursées par la sécurité sociale ?
La sophrothérapie n'est pas prise en charge par la sécurité sociale, nous vous invitons à questionner votre mutuelle pour connaître leurs modalités et conditions de remboursement.
Savoir se donner une chance
C'est ici que commence notre aventure.
Rejoignez-nous et offrez-vous la possibilité de changer les choses.
En partageant avec d'autres votre problématique, en libérant la parole et les tensions corporelles, en venant au devant de témoignages inspirants et d'informations concrètes, vous pourrez de nouveau avancer, trouver des appuis et des réponses.
Nos engagements : un encadrement sécure, une intelligence humaine et collective au service de vos besoins.
Nous sommes heureux que vous soyez ici pour faire partie de l'histoire que nous allons écrire ensemble.
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